前陣子慢慢地發覺一成不變的辦公室生活很無聊
心裡想說：找點樂子吧！為自己的生活增添一點趣味～～～
於是我就上網到博客來網站，剛好看到１日１分鐘速效美腿技：王牌美容師的極致美腿魔法，看簡介覺得這本書還不錯就買了！
我偶爾會偷偷趁上班有空的時候瞄一下
因為作者寫得頗有用又有趣， 大概一個月就被我看完了～看完還借給同事，他們也看得津津有味！
一起來看看這本１日１分鐘速效美腿技：王牌美容師的極致美腿魔法吧!!!
現在博客來正在舉辦特惠活動
現在買正是時候!
詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★ 表參道NO.1沙龍「□□□□M」美容．美體療程顧問村木宏衣，獨門美腿密技全公開！
★ 就算是約會前的1分鐘，也能立刻改善腿部曲線，象腿變美腿！
★ 告訴妳，妳的腿一定會變得纖細又修長！
「不管怎麼努力減肥，下半身就是瘦不下來。」
「穿衣服打扮的時候，一定要挑褲子或靴子來遮住腿。」
「好想擁有美麗線條的腳踝喔！」
「雙腳冰冷浮腫是常有的事……」
「只要腿部問題能夠解決的話，自己應該也能夠被稱為美女！」
不管怎麼努力，就是無法擺脫粗腿惡夢的女性們，
這本書要獻給為此煩惱不己的妳！
擁有「日本最難預約的王牌美容師」稱號的村木宏衣，
從最基本的地方來解決妳的粗腿問題！
傳授最經典的美腿按摩手技：「紓解拳」、「撫摸掌」、「疊疊柔柔手」、「擰轉抹布手」……，
針對浮腫、肌肉肥大、粗腳踝、痠痛、骨骼歪曲……等各種類型的腿部問題，
規劃專業的1分鐘美腿矯正療程，
告訴妳，妳的腿一定會變得纖細又修長，連帶地進一步美化腹部和臀部線條。
幫助妳從「隱藏粗腿」的惡夢中畢業，
擁有一雙筆直、纖長，永保迷人曲線的「吸引力美腿」！
作者簡介
村木宏衣
東京表參道NO.1 沙龍「Style M」執行長
美容．美體療【推薦】程顧問
1969年出生。為了克服自己的肌膚與體型的自卑感因而踏進美容界。
曾服務於大型美容沙龍與整體院，之後服務於松倉美容診所。
2003年成為醫療美容中心「Style M」的代表。
以「很難預約到的美容師」而聞名，並且於2009年，2010年連續兩年蟬聯美容專業雜誌《VoCE》的「最佳沙龍&診所」冠軍。
身為一位美容師，絕對不會滿足於過去磨鍊得來的技術，反而積極取得Conditioning Trainer的證照，以不斷追求「真正的美」。著作有《自我臉肌整骨》（主婦□生活社）。
須知：
【使用心得】 作者： 村木宏衣
新功能介紹- 譯者：何姵儀
- 出版社：尖端
新功能介紹 - 出版日期：2011/06/10
- 語言：繁體中文
標籤註解：
１日１分鐘速效美腿技：王牌美容師的極致美腿魔法 書評
１日１分鐘速效美腿技：王牌美容師的極致美腿魔法 書籍介紹
１日１分鐘速效美腿技：王牌美容師的極致美腿魔法 閱讀心得
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