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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Life Plus】防潑水圍兜(無領粉花)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Life Plus】防潑水圍兜(無領粉花)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Life Plus】防潑水圍兜(無領粉花)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 中性

尺寸

• Free

產地

• 台灣

版型

• 短袖
• 寬鬆
• 膝上
• 中腰

商品規格

• 1、商品組合：如說明所示
  2、商品規格：如說明所示
  3、乙類成藥許可證
  ◆核定品名：如說明所示
  ◆核准字號：如說明所示
  ◆適應症：如說明所示
  ◆藥商名稱：如說明所示
  ◆製造廠名稱：如說明所示
  ◆製造廠地址：如說明所示
  ◆可供查詢之連結：如說明所示
  ▲「西藥、醫療器材、含藥化?品許可證查詢」：衛生福利部食品藥物管理署(www.fda.gov.tw)/業務專區/藥品/資訊查詢/藥物許可證暨相關資料查詢作業/西藥、醫療器材、含藥化?品許可證。
  ▲「中藥許可證查詢」：衛生福利部中醫藥司(www.mohw.gov.tw/cht/docmap)/中藥藥品許可證查詢。
  4、販售業者
  ◆機構業者名稱：如說明所示
  ◆機構業者地址：如說明所示
  ◆諮詢專線電話：如說明所示
  ◆服務時間：如說明所示
  ▲可供查詢之連結：衛生福利部首頁(www.mohw.gov.tw)/醫事機構查詢及醫事人員查詢。
  ▲可供查詢之連結：全國商工行政服務入口網首頁(http://gcis.nat.gov.tw)/商工查詢服務。
  5、藥物廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
  6、消費者使用前應詳閱藥品仿單（說明書）。
  備註欄：如說明所示

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熱點新知搶先報

據英國《每日郵報》2020年3月29日報導，近日，哈里和梅根已抵達美國洛杉磯。 在宣布退居王室高級成員之後，他們飛往加拿大溫哥華。但加拿大政府已經表示，他們不會為夫婦兩人的安全買單。知情人士稱，兩人搬去美國是因為擔心稅收。但哈里和梅根在美國期間，如果想要得到外交保護，必須徵得川普的同意。 ... 2020年3月31日，哈里和梅根將正式放棄王室頭銜，王室將沒有任何義務為他們的安全買單。 哈里王子和梅根已經離開了王室，不再被認為是「受國際保護的人」，所以其他國家也不用履行保護他們的義務。 ... 哈里和梅根將不得不依靠美國總統破例支付他們的安全費用。據消息人士稱：「哈里王子已經不再是皇室成員了，這就是為什麼他在加拿大的皇家騎警保護被撤回的原因。哈里和梅根將不得不向美國政府尋求幫助，最終決定將由川普做出。如果沒有武裝保護，哈里根本無法在美國生活。換句話說，沒有川普，兩人根本活不下去。」 ... 然而，哈里和川普的關係其實並不好。近日，哈里王子被俄羅斯騙子電話戲弄，認為他是在與瑞典「環保少女」格蕾塔·通貝里和她的父母通電話。哈里還向對方坦然吐槽川普，被對方製作成音頻文件廣泛傳播。 ...圖：瑞典「環保少女」格蕾塔·通貝里 此外，2019年，梅根曾冷落了川普，沒有出席英女王為川普準備的國宴。當時，梅根正在休產假。然而，哈里王子就看起來「神情暴躁」，這讓王室粉絲和專家們都很不爽。 皇室傳記作家英格麗德·蘇厄德說這是哈里王子的壞脾氣和粗魯。她建議哈里王子應拋開個人感情，不管情緒如何，都要支持女王。

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文章來源取自於：

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