大家覺得選一本書,要注意那些條件呢?
對我來說,每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中,其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本女7男8:關鍵年齡的34種黃金療法,看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷,沒想到誤打誤撞,選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也【博客來登山/露營推薦書單】能在購買前
先看看大綱,再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明:
描述:
○女35歲42歲49歲
肌膚狀態不穩定.白髮變多.停經
○男.40歲48歲.56歲
嚴重宿醉ED身體變冷、孤獨感、頻尿、憂鬱
只要過了二十歲,所有人的身體都會隨著年紀而日漸衰老,心理上也會出現變化。《黃帝內經》裡提到一個很重要的定律――「女七男八」。意思就是指女性的生命節律跟七有關,男性則是跟八有關,即女性的生理狀況每隔七年會發生一次明顯的改變,男性則是每隔八年會出現一次生理上的變化。
從這個生命週期可以看出,女性在二十八歲時生理上達到最佳狀態;之後,便開始走下坡,尤其是到了三十五歲,衰老會從臉部明顯表現出來。男性三十二歲是巔峰,四十歲走下坡。因此,可以參考這個轉捩點,選擇合適的保健養生法,調節不同階段的身體狀況。
不過每個人的生活方式存在很大的差異。如果很珍惜地生活,身心都會很充實。可是,如果隨隨便便過一天算一天的話,不但容易感染上疾病,心靈上也會變得很空虛。要選擇過怎樣的人生,可就決定在每一天生活的累積上。
保養身心,不論從什麼時候開始,都不嫌晚。提醒面對關鍵年齡的人,注意養生以充足的準備迎接身體上所發生的變化。透過本書所提供的三十四種遠離這些困擾的黃金療法,相信會是十分實用的參考指南。
本書特色?? ?
★本書為您解決女性從28歲、男性從32歲起的身心不順
★新時代的醫學百科
★日本各大電視台熱門節目競相邀請的名醫,教你面對關鍵年齡,提升健康能量!
須知:
作者: 福田千晶
新功能介紹- 譯者:翁瑋麟
- 出版社:健行
新功能介紹 - 出版日期:2014/12/01
- 語言:繁體中文
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標籤註解:
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熱門推薦!
2016年08月10日 18:27
▲喬丹與大兒子哈維的合照,卻被爆她在酒吧嘲笑自己兒子殘疾。(圖/翻攝自凱蒂普萊斯IG)
記者傅家妤/綜合報導
「英國波神」喬丹(Jordan,原名Katie Price)是著名的模特兒,從原先的B罩杯打造成如今34G的傲人身材,美艷火辣的外型十分吸睛,一共育有5個孩子的她,日前於西班牙巴利阿里群島(Balearic Islands)的一家著名度假村的酒吧演出,卻因被嫌太難聽,而與台下聽眾隔空對罵,甚至將有先天殘疾的大兒子拉入戰局:「你以為我他媽的跟我兒子一樣是瞎的嗎!」
據《鏡報》(The Mirror)報導,喬丹日前在西班牙的一家酒吧獻唱,而且選擇了已故天后惠特尼休斯頓(Whitney Houston)一首難度超高的《I Have Nothing 》以及曾與前夫合唱的迪士尼主題曲《A Whole New World》,然而卻遭到現場觀眾狂噓,要她下台。不甘示弱的她隨即與台下的人隔空對罵,甚至還把14歲自閉兒拖入戰局:「你以為我他媽的跟我的兒子一樣是瞎的嗎!」還表示如果大兒子哈維(Harvey)在的話,他也不會反對的,還會為她歡呼,她的言論讓台下觀眾都嚇了一跳。
而之後喬丹與老公凱倫海勒(Kieran Hayler)演唱她前夫彼德安德魯(Peter Andre)的《A Whole New World》,她又再次當眾大喊「凱倫你的『雕』比彼德還大」現場觀眾都錯愕不已,之後有一名大約10歲的小孩忍不住批評其唱功,她立刻以一連串的粗口回罵。
雖然最後喬丹被趕離酒吧,但是還是無法平息大家的怒火。據一名當時在場的民眾向《鏡報》爆料:「當時候現場有很多家庭,也有不少的兒童,大家都覺得她太過分了!」
▼喬丹在台上與台下觀眾隔空對罵。(影/取自《Mirror》,如遭刪除請見諒。)
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