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最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本打造會走路的身體:讓身心靈都回復健康的正確走路法,真心覺得不錯!!



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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



一讀就變得想走路的書

你真的「會」走路嗎?

事實上,大部分的人都不會好好地走路!

○針對「能走路的身體」的「身和心的有趣講座」

○用緩慢舒暢的「泰式療法」來重新建置身體

○前所未有的針對身體的「選鞋」

須知:

  • 原文作者:石田ミユキ
  • 譯者:葉冰婷
  • 出版社:好的文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/01/06
  • 語言:繁體中文




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