前陣子慢慢地發覺一成不變的辦公室生活很無聊



心裡想說:找點樂子吧!為自己的生活增添一點趣味~~~

於是我就上網到博客來網站,剛好看到1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法,看簡介覺得這本書還不錯就買了!

我偶爾會偷偷趁上班有空的時候瞄一下

因為作者寫得頗有用又有趣, 大概一個月就被我看完了~看完還借給同事,他們也看得津津有味!

一起來看看這本1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法吧!!!

現在博客來正在舉辦特惠活動

現在買正是時候!



詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

★ 表參道NO.1沙龍「□□□□M」美容.美體療程顧問村木宏衣,獨門美腿密技全公開!

★ 就算是約會前的1分鐘,也能立刻改善腿部曲線,象腿變美腿!

★ 告訴妳,妳的腿一定會變得纖細又修長!

「不管怎麼努力減肥,下半身就是瘦不下來。」
「穿衣服打扮的時候,一定要挑褲子或靴子來遮住腿。」
「好想擁有美麗線條的腳踝喔!」
「雙腳冰冷浮腫是常有的事……」
「只要腿部問題能夠解決的話,自己應該也能夠被稱為美女!」

不管怎麼努力,就是無法擺脫粗腿惡夢的女性們,
這本書要獻給為此煩惱不己的妳!

擁有「日本最難預約的王牌美容師」稱號的村木宏衣,
從最基本的地方來解決妳的粗腿問題!
傳授最經典的美腿按摩手技:「紓解拳」、「撫摸掌」、「疊疊柔柔手」、「擰轉抹布手」……,
針對浮腫、肌肉肥大、粗腳踝、痠痛、骨骼歪曲……等各種類型的腿部問題,
規劃專業的1分鐘美腿矯正療程,
告訴妳,妳的腿一定會變得纖細又修長,連帶地進一步美化腹部和臀部線條。

幫助妳從「隱藏粗腿」的惡夢中畢業,
擁有一雙筆直、纖長,永保迷人曲線的「吸引力美腿」!

作者簡介

村木宏衣

東京表參道NO.1 沙龍「Style M」執行長
美容.美體療【推薦】程顧問

1969年出生。為了克服自己的肌膚與體型的自卑感因而踏進美容界。

曾服務於大型美容沙龍與整體院,之後服務於松倉美容診所。

2003年成為醫療美容中心「Style M」的代表。

以「很難預約到的美容師」而聞名,並且於2009年,2010年連續兩年蟬聯美容專業雜誌《VoCE》的「最佳沙龍&診所」冠軍。

身為一位美容師,絕對不會滿足於過去磨鍊得來的技術,反而積極取得Conditioning Trainer的證照,以不斷追求「真正的美」。著作有《自我臉肌整骨》(主婦□生活社)。

須知:

  • 譯者:何姵儀
  • 出版社:尖端

    新功能介紹

  • 出版日期:2011/06/10
  • 語言:繁體中文




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1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法 書評

1日1分鐘速效美腿技:王牌美容師的極致美腿魔法 書籍介紹

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